trener personalny

Musicie zrozumiec, ze po pierwsze on nie mowi nic nowego, po 2 popelnia mase bledow, po 3 jego "niekomercyjnosc" ma dla niego mega komercyjna wartosc, juz sie reklamuje jako trener personalny i doradca od rospisek, a na youtube gada tylko dla reklamy

[...] Wiem, ze trening personalny byłby najlepszy ale często jest tak, ze z dnia na dzien wypada mu wyjazd i to w najmniej oczekiwanych momentach i musiałby przekładać treningi, trener po jakimś czasie na pewno miałby tego dość. A w domu najłatwiej jest cwiczyc, mamy i możliwości i sprzęt do cardio, a jakiś inny mogę kupic. Myślałam nad tasmami trx, [...]

Właśnie ja zamierzam tak zrobić. Trener personalny i dietetyk. To kawkę piliśćie, kulturalnie ? %-)

sexy Fallus trener personalny :))

[...] powiedziec nie moge. Ale wiem ze u mnie 1 semestr to anatomia, a 2 to fizjologia i to jest podobno najtrudniejszy rok. Na 2, albo 3 roku wybrac moge specializacje takie jak trener personalny, zarzadzanie placowka sportowo turystyczna (np silownia). Na pytanie ile taka osoba zarabia, jako trener osobisty mysle ze wazniejsze od papierka ze szkoly [...]

Witam, czy mógłby mi ktoś szczegółowo opisac co trzeba zrobic żeby zostac trenerem personalnym ? szczegółowo czego trzeba się nauczyc ,co jest na egzaminie .

Luźny dział więc myślę, że nie będzie problemów. Od jakiegoś czasu interesuje mnie związanie swojej przyszłości ze sportem. W przyszłym roku chciałbym zacząć działać i zdobyć wiedzę w w/w "kierunkach". Nie wiem jednak od czego najlepiej zacząć aby miało to ręce i nogi. Jako przykład - Czytałem kiedyś o jakimś kursie organizowanym przez P. [...]

To policzę wszystkie: instruktor tańca, instruktor fitness, instruktor kulturystyki, trener personalny, instruktor personalny k&f, coś jeszcze z tych ciekawszych?

To policzę wszystkie: instruktor tańca, instruktor fitness, instruktor kulturystyki, trener personalny, instruktor personalny k&f, coś jeszcze z tych ciekawszych? WOW graty 8-)

[...] nie bardzo był czas na siedzenie przed kompem. Jeżeli chodzi o szkolenia same w sobie mam kilka przemyśleń, zarówno o poziomie szkoleń samych w sobie jak i poziomie polskich trenerów personalnych. Nie będę pisał tu jaka to szkoła, bo na sfd się nie reklamują, a nie chcę tu ryzykować jakimiś nieprzyjemnościami. W każdym razie – szkolenia były dwa, [...]

[...] na plecy, czy tak jak napisałeś wystarczy? Barki oczywiscie bd robil po klacie. wielkie dzieki za pomoc MC 4s drążek 4s wiosło sztangą 4s wiosło hantlą 4s jak będziesz czuł niedosyt to możesz dorzucić pullover 4s - bardzo fajne ćwiczonko na dobicie http://www.trener-personalny.pl/wgrane_pliki/big_plecy_przyciaganie_najszerszy_cwiczenie.jpg

yogi to co mówisz to według mnie troszkę generalizowanie. Nie każdy trener personalny musi być wielki i wyglądać jak kulturysta. Jeśli ma wiedzę i umiejętności to nie widzę przeszkód by taki ktoś trenował drugą osobę. Nie każdy chce wyglądać jak kulturysta. Chociaż oczywiście doświadczenie z siłowni to konieczność.

w dzisiejszych czasach trener personalny nie równa się instruktorowi kulturystyki bo kiedyś w zasadzie oba kursy nie wiele się różniły, dziś idzie się bardziej w stronę funkcjonalnego podejścia, co nie zmienia faktu, że trenerem personalnym może być instruktor jakiejkolwiek dyscypliny, a pcha się to to na siłownię i prowadzi treningi siłowe po [...]

Witam, bardzo proszę o opinię na temat pasów kulturystycznych u kobiet. Przykład obciążenia w MC: 50 kg, w przysiadzie: 50 kg. Ostatnio na siłowni zaczepił mnie trener personalny i skrytykował za jego brak. Mówił nie tylko o zapobieganiu urazom kręgosłupa ale również stricte damskim problemom i "naruszeniu" pracy systemu rozrodczego.

[...] Jak widze jest ogromnie zmotywowany w tym co robi wiec ciesze się, ze dołączył do ACTIVLAB TEAM! od niedawna pracuje razem z Pączkiem (Kamilem) na jednej siłowni jako trener personalny także napewno dam Wam znac, czy się nie op*****la %-) najwyżej dostane jakąś balache czy inne duszenie... Także powodzenia Kamil w dalszych walkach!!! [...]

http://www.trener-personalny.pl/wgrane_pliki/big_przysiad_na_suwnicy_cwiczenie_nogi.jpg Ja coś takiego, ale mniejsza o to trzeba mieć siłę żeby te 150 wypchnąc

waga jest potrzebna a to tylko 30 zl, mam kolege ktory poszedl na silownie wykupil trening personalny i trener ulozyl mu trening split przykladowo klata 8 serii WL 5 serii hantle dodatnie, 4 serie rozpietki na maszynie i 4 serie rozpietki hantlami, dobrzeze tam na silke nie chodze.

podejrzewam, ze kazda uczelnia ma swoje 'prawa' - musisz sie sam dowiedziec. normalnie z kazdego sportu legitymacja instruktorskie byly wydawane, natomiast nie wiem jak jest to z dziedzina 'trener personalny'

od dobrania treningu to jest trener personalny podobno też musi wciskać swoje treningi.

Witajcie. Jak to zwykle zaczyna się od przedstawienia własnej osoby, również tak zrobię. Jestem Marek, rocznik 1997 i pochodzę z Łodzi. Uczęszczam do Liceum, gdyż bardziej zależy mi na teoretycznej wiedzy, niż na zawodzie, ale o tym później. Od dziecka kochałem sport. Bieganie po osiedlu, jeżdżenie na rowerze oraz piłka nożna, sprawiały, że [...]